۹ نکته برای بخاطر سپردن فرم های تکواندو
1. سعی کنید در ابتدا قسمت کوچکی از فرم را تمرین کنید
در ابتدا یادگیری کامل یک فرم کمی سخت است. اما این مشکل چندانی ایجاد نمی کند.
برای یادگیری قسمت کوچکی از یک فرم وقت بگذارید، آن را بخوبی یاد بگیرید، بگذارید حرکات آن وارد بدنتان شود، سپس قسمت بعدی را یاد گرفته و تمرین کنید.
